Nefes21

Да ли сте спремни за потпуно нови почетак рада са Нефес21?

За срећнији и мирнији живот започните промене већ данас са овом дивном апликацијом која ће бити уз вас у свим аспектима вашег живота. Садржај специјално припремљен за вас према вашем избору и потребама, аудио књиге, вежбе дисања, картице свести, приче о сну и још много тога чека вас у овој апликацији коју су припремили Булент Гардиианоглу и његов тим ...

- Управљајте својим емоцијама

Схватите и обликујте своје емоције да бисте постигли равнотежу у свом животу. Осећајте се срећније и продуктивније.

- Подићи свест

Препознајте своје снаге и слабости; Повећајте свој квалитет живота пружајући свест.

- Јачајте своје везе

Научите начине за успостављање бољих односа са људима које срећете у приватном животу, код куће, на послу и у свим областима друштва.

- Откријте тајне здравог живота

Заштитите своје физичко и ментално здравље и повећајте животну енергију откривањем тајни здравог живота.

- Ухвати успех

Обезбедите неопходну мотивацију за успешнији пословни и образовни живот и брзо напредујте на каријерним лествицама.

- Заспите с миром

Набавите обрасце спавања, приче о спавању и опуштајућу музику за непрекидно искуство спавања.

- подмлађен вежбама дисања

Усредсредите се на дах, даље од негативних утицаја живота.

Ако се питате како то све остварити, ево неких сјајних функција које су укључене у нашу апликацију:

- Картице

Ове картице су о вама. Карте афирмације, картице свести и чудотворне карте. Хајде, извуци своју картицу и почни да коментаришеш сада.

- Студије дисања

Дах је наш извор живота. Затворите очи и дубоко удахните и осећајте се сигурно уз опуштање, детоксикацију, енергију, равнотежу, фокус, дахе смирености.

- Приче о сну

Прекрасне приче о сну које ће вам помоћи да мирно заспите. Хајде, затвори очи и почни сањати.

- Емотион Нотебоок

Како се осећаш? Под стресом, тужно, смирено или енергично. Забележите своја осећања и освежите се предлозима прилагођеним расположењу.

- Музика

Музичка дела која ће вам одморити душу и испунити миром увек су уз вас.

- Аудио књиге

Наше књиге су вам сада ближе него икад раније. У овој апликацији, у којој можете пронаћи неке делове наших књига, као што су Гонул Гозу, Чудесно исцељење, Ики Там Бир Тек, моћи ћете да слушате нашу књигу, Божански језик универзума, потпуно бесплатно.

- Програми

Не заборавите да учествујете у програмима које су припремили наши стручни консултанти, где можете добити подршку кад год се суочите са животним потешкоћама.

- Технике чишћења ума

Откријте технике како бисте свој ум очистили од негативности и прихватили будућност с миром.

- Технике управљања стресом, бриге и анксиозности

Стрес је део нашег живота, учење управљања њиме је у вашим рукама. Не дозволите да вас воде бриге и стрепње. Наши подцаст ради са нашим интервјуима су само за вас.

Ево неких тема које ћете наћи много више у нашој апликацији:

Стрес и анксиозност, здравље, обиље, прихватање

Захвалност, срећа, бес и самопоуздање

Мотивација, промена даха и храброст

Осећај неадекватности и разних медитација

Да будем срећан...